{"id":19152,"date":"2025-09-18T16:36:10","date_gmt":"2025-09-18T09:36:10","guid":{"rendered":"https:\/\/mitologiinspira.com\/?page_id=19152"},"modified":"2026-09-16T13:31:50","modified_gmt":"2026-09-16T06:31:50","slug":"resilience-training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mitologiinspira.com\/en\/resilience-training\/","title":{"rendered":"RESILIENCE TRAINING UNTUK TIM"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

RESILIENCE TRAINING - SOLUSI KETANGGUHAN MENTAL TIM<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

PROGRAM PELATIHAN KETANGGUHAN MENTAL<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Mental\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Resilience Training untuk Meningkatkan Ketahanan Tim<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Program resilience training yang komprehensif untuk membangun ketangguhan mental kolektif tim, kesehatan mental karyawan, dan kecerdasan emosional yang terintegrasi dalam lingkungan kerja.<\/strong>\u00a0Dirancang khusus untuk membantu tim dan individu mencapai performa optimal dalam menghadapi tekanan dan tuntutan kerja yang tinggi melalui pendekatan holistik 6 pilar pengembangan.<\/p>

Menggunakan teknik intervensi terbukti dari Positive Psychology yang terintegrasi dalam kerangka Team Development Journey Team Development: Leadership yang Resilient, Team Collaboration yang Supportif, Communication yang Empatic, Public Speaking yang Confident, dan MBTI Awareness untuk memahami beragam coping style dalam tim.<\/strong><\/p>

Program ini bukan sekadar pelatihan individual, melainkan transformasi budaya tim yang menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesehatan mental dan ketangguhan bersama.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBANGUN KETAHANAN MENTAL TIM ANDA SEKARANG<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

WHAT IS RESILIENCE TRAINING?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Mental resilience<\/em> adalah kemampuan seseorang untuk tetap tenang, fokus, dan tangguh menghadapi tekanan, perubahan, tuntutan pekerjaan, maupun kegagalan. Dalam dunia kerja modern yang penuh ketidakpastian, tuntutan tinggi, dan distraksi, pelatihan mental resilience<\/strong> menjadi kunci agar karyawan tidak mudah stres, tetap produktif, hingga mampu bekerjasama dalam tim dalam situasi apapun.<\/p>

Sayangnya, banyak profesional maupun pemimpin yang memiliki keterampilan teknis hebat, tetapi rapuh saat menghadapi tekanan. Burnout, kehilangan motivasi, dan menurunnya performa tim sering kali terjadi karena kurangnya daya tahan mental dan strategi pengelolaan stres yang sehat.<\/p>

Mental Resilience Training <\/strong>bertujuan<\/span> untuk membekali karyawan dan pemimpin dengan keterampilan praktis untuk mengelola stres, menjaga fokus, dan membangun pola pikir tangguh dalam menghadapi tantangan kerja.<\/p>

Melalui pelatihan ini, peserta belajar teknik self-regulation, mindfulness, manajemen energi, dan strategi coping yang sehat<\/strong>, sehingga mampu mempertahankan produktivitas tanpa mengorbankan kesehatan mental, dan pada akhirnya membangun teamwork yang tangguh.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

MENTAL RESILIENCE IN TEAM DEVELOPMENT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mental Resilience Training membangun Produktivitas<\/b><\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Di Mitologi Inspira, kami melihat mental resilience<\/em> bukan sekadar keterampilan individu, melainkan bagian penting dari Team Development Journey Program<\/strong>.\u00a0<\/p>

Tim yang tangguh secara mental mampu menjaga fokus bersama, saling menopang di masa sulit, dan terus bergerak maju meskipun menghadapi tantangan besar.<\/p>

Itulah sebabnya, mental resilience training<\/em> kami dirancang untuk melatih bukan hanya individu, tapi juga bagaimana tim membangun budaya yang mendukung kesehatan mental kolektif.<\/p>

Kenali manfaat lebih jauh Mental Resilience Training untuk teamwork Anda!<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n
\n
\n\t
\n\t\t\n

Kesannya selama mengikuti training ini benar-benar bisa bantu refleksi lebih mengenali diri sendiri. Terus juga bisa belajar untuk mengenal orang lain dan bersekutu sama orang lain.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Attary<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tAttary Yakanita<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Selama ikut training ini, dua hari seru banget, fun banget. Ini tuh daging banget karena dari kita yang gak tau apa-apa, jadi lebih banyak paham tentang karakter diri kita dan orang lain.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Donny<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tDonny Yanuar Prabowo<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Dengan training 2 hari ini kita tahu, wah ternyata ini yang harus kita lakukan, ini yang tidak harus kita lakukan. Terima kasih untuk tim, sukses selalu.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Eric<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tEric Tandry<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Kalau buat saya training ini menyenangkan, menghibur, dan pembawaannya juga enak. Jadi semua ilmu yang didapet itu gampang banget buat dipahami, dan pastinya sih applicable!<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Fitriani<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tFitriani Yulia Wardhani<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Bagi saya dua hari training ini seperti healing. Saya mendapatkan banyak insight dan juga mendapatkan banyak masukan.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Sarita<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tSarita Silvany Yacob<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Terima kasih untuk Mitologi Inspira, untuk experiencenya dan ilmunya, sangat bermanfaat buat kita di sini! Kita jujur sangat-sangat terbantu, yang di mana kita sebelumnya tidak tahu proses dan sistemnya.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Aditia<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tAditia Fahmi<\/span> | Lippo Malls<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n
\n
\n\t
\n\t\t\n

Jadi trainingnya itu nggak membosankan tapi menarik banget. Kita bisa dapat tentang public speaking, proses-proses presentasi, hingga manajemen.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Afriany\"<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tAfriany<\/span> | Lippo Malls<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Terima kasih kepada Coach Dedy dan tim untuk MBTI training-nya yang sangat luar biasa dan bermanfaat untuk kami lebih mengenal diri kami semua dan juga untuk keluarga kami.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Agus<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tAgus Lugiman<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Training ini cukup bagus, sangat membantu baik untuk diri sendiri maupun juga untuk tim kita, partner kita, bahkan untuk kepribadian kita dan lingkungan sekitar kita yang bisa diimplementasikan secara langsung.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Andy\"<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tAndy<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Sangat menginspirasi training yang sudah dibawakan Pak Dedy sama Pak Ichsan. Malahan saya ingin ikut lagi untuk mastering sih!<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Chandra<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tChandra Setiawan<\/span> | Lippo Malls<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Dengan training 2 hari ini kita tahu, wah ternyata ini yang harus kita lakukan, ini yang tidak harus kita lakukan. Terima kasih untuk tim, sukses selalu.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Eric<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tEric Tandry<\/span> | PT. Gudang Garam Tbk.<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n
\n\t
\n\t\t\n

Banyak banget ilmu yang kita ambil dari Beliau-beliau. Harapannya kita bisa aplikasikan di kerjaan kita masing-masing, karena proyek tentu membutuhkan banyak hal yang diberikan pada materi training.<\/p>\n\t<\/div>\n\t

\n\t\t
\n\t\t\t\"Santoso<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\tSantoso Wahyu Saputro<\/span> | Lippo Malls<\/span>\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Latar Belakang<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Deskripsi Program<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Positive Psychology<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Latar Belakang<\/div>\n\t\t\t\t\t